Category Archives: 人体

筋肉の仕組みと筋肉を付けるための食事

kintore

動物が持つ組織の一つであり、運動するのに必要な収縮作用を持った器官が筋肉です。

人の体には沢山の種類の筋肉がありますが大きく分けると、

随意筋(ずいいきん)・不随意筋(ふずいいきん)の2種類に分けられます。

Read more »